Что вы получите с консультацией

Диагностику

После взвешивания на биоимпедансных весах, выяснения жалоб, анализа привычного рациона питания, определим причины нарушения веса

Схему питания

С учетом физиологии, вкусовых предпочтений и состояния здоровья, разработаем схему питания. Важно, чтобы вес снижался за счет жировой ткани, а не мышечной

Рекомендации

Обсудим, как справиться с перееданием, чем заменить любимые лакомства, как наладить режим дня. Новый стиль питания гармонично и легко станет частью вас

Обучение

Узнаете об особенностях выбора продуктов, их влияния на здоровье и профилактику заболеваний. Научитесь самостоятельно составлять здоровое меню

Поддержку

Уделим внимание формированию и укреплению правильной мотивации, психологическим аспектам похудения. Контроль и сопровождение в телефонном режиме

Результат

Достигнете желаемой массы тела. Научитесь сохранять весовой баланс на протяжении жизни, при этом полноценно питаясь. Улучшите самочувствие и здоровье

Услуги

Стоимость

350грн

Стоимость

750грн

Стоимость

550грн


*Все схемы питания составляются индивидуально под вас. Я не выдаю готовые шаблоны.

О себе

Как практикующий врач-диетолог, я убеждена, что каждый человек может иметь отличную физическую форму и привлекательный внешний вид. Краткосрочные диеты приводят к временному результату, возврату потерянных килограммов и наносят вред здоровью. Единственный надежный путь- это изменить свой рацион навсегда.